bacak Günlükler
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, sepet topu ve kayak kadar ani duruşlar, istikamet değişimleri ve zıplama dâhileren sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Bacağınız çok duygun olur ve üste kas spazmı, şfiilme yahut